Refúgio dos Ansiosos | Aprenda Como Controlar os Sintomas da Ansiedade
Refúgio dos Ansiosos é um e-book em que o autor relata toda sua experiência com a Ansiedade e como conseguiu controlar e gerenciar seus pensamentos.
Baseado em fatos reais, ele ensina tudo que aprendeu nos longos anos em que conviveu com a doença, no qual são métodos e exercícios simples de serem aplicados no dia a dia e que auxiliam bruscamente na recuperação e no controle dos sintomas.
O Livro acabou de ser lançado e vem sendo um sucesso no Instagram, ajudando e transformando verdadeiramente a vida de muitas pessoas que não possuem condições para pagar tratamentos caros e que não desejam se tornarem reféns de fortes medicações.
Especialmente Para Pessoas que:
- Sente desconforto na respiração ou até mesmo falta de ar constantemente;
- Sofre por algo que ainda não aconteceu, imaginando mil situações negativas;
- Sente forte angústia e tristeza durante todo o dia;
- Sente que algo ruim está para acontecer a todo momento;
- Possui TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada);
- Sente medo constante de ter alguma doença grave;
- Sente aceleração do coração e confunde com problemas cardíacos;
- Problemas com concentração para realizar qualquer atividade;
- Vive sentindo preocupações excessivas até mesmo com coisas mais simples;
- Tem fortes crises de ansiedade e em lugares inesperados;
- Sofre com insônia, alterando assim diariamente o humor;
- Sente dores físicas espalhadas por todo o corpo;
- Sente dores no peito, muitas vezes com o coração acelerado.
Resultados Reais
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Uma Vida Sem Ansiedade!
Mais prazer de estar em família, sem se sentir rejeitado ou pensar que ninguém se importa com você.
Dormir e acordar bem, sem preocupações excessivas e livre daquela angústia no peito.
Estar feliz no trabalho, na roda de amigos, se sentir amado e adorado pelas pessoas.
Outras VANTAGENS
Pensamento Acelerado
Exclua de vez aquele pensamento acelerado de que algo ruim vai acontecer e o sofrimento por antecipação. Aprenda exercícios testados e aprovados aplicados na prática.
Crises de Ansiedade
Livre-se das crises de ansiedade que tem roubado sua vida. Saiba os principais gatilhos mentais que despertam essas crises e entenda de uma vez por todas como controlá-los.
Controle dos Sintomas
Amenize os diversos sintomas que a ansiedade trás, tanto físicos quanto psicológicos. Aplique na prática, no seu dia a dia, e comece a tomar o controle dos seus pensamentos.
BÔNUS EXTRAS
Você receberá todos os dias no seu Whatsapp, mensagens motivacionais e sobre ansiedade. São reflexões que irão te animar diariamente, te dando esperança e ânimo para continuar. É um apoio constante onde você adquire o livro e leva pra sempre nosso suporte online.
E-book Meditação para Ansiosos, entendendo e buscando a desaceleração da mente.
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E-book Fobia Social, voltando a conviver com as pessoas sem medo e entendendo que são só pessoas.
